问题分析：你上述症状考虑是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，需要积极治疗基础疾病的，鼻源性疾病如鼻中隔偏曲，鼻息肉等都可引起鼻部狭窄，造成气流堵塞，引起打鼾。扁桃体，软腭和舌体肥大，悬雍垂过长，咽喉松弛，舌后缀等也会引起打鼾。
意见建议：注意耳鼻咽喉、体重和心肺检查，明确病因。注意保持呼吸道通畅，平时要避免吸烟、饮酒和刺激性药物：吸烟、饮酒和刺激性药物。睡前放松心态，保持情绪稳定有利于缓解打鼾症状。