经常失眠多梦还是噩梦请问什么原因呢
2014-02-27
问题描述：（女 , 27岁）经常失眠多梦还是噩梦请问什么原因呢
医生回答(1)
王飞
副主任医师
深圳市龙岗区第三人民医院
问题分析：
做梦是人的正常生理现象。 如果做梦过多，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,
意见建议：
建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
2014-02-27