问题分析：高血压是临床中常见的一种疾病，根据你的资料分析，多考虑主要还是由于长期的饮食生活因素以及环境，遗传等因素共同作用而导致的，往往可以引起一系列临床表现以及并发症的发生。
意见建议：针对你目前的情况，建议要积极通过降压药物治疗，以及时缓解症状，另外近期要注意多休息，饮食清淡，忌食过咸食物，避免过度劳累以及情绪激动。