如何清肠道排肠毒？吃什么食物可以清肠排毒？
2014-02-26
问题描述：（女 , 31岁）如何清肠道排肠毒？吃什么食物可以清肠排毒？无如何清肠道排肠毒？吃什么食物可以清肠排毒？
医生回答(1)
赵丹
廊坊市人民医院
问题分析：
你好，排毒的食物很多，例如木耳、芹菜、绿豆都是可以排毒的
意见建议：
所有新鲜的绿叶蔬菜对于便秘是有效果的，因为含丰富的膳食纤维。绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。 建议多吃水果蔬菜类，希望我的回答能帮助你！ no29
2014-02-26