问题分析：早晨好！中医理论有：“阴虚则内热，阳虚则外寒”和“腰为肾之腑”的说法。从你症状来看，可能多与素体阳虚有关。
意见建议：中成药桂附地黄丸，是温补肾阳之品。多用于肾阳不足引起腰膝酸疼、小便不利等症，用之适宜。而黄连上清丸，则是散风清热与泻火止痛之药，用于风热上攻、肺胃热盛所致的头晕目眩、口舌生疮、咽喉肿痛、大便秘结等症状。如果无实热症不宜服用。祝好！