鸡胸不做手术最好的方法是什么。
2014-02-25
问题描述：（男 , 15岁）鸡胸不做手术最好的方法是什么。我想不做手术怎么治疗啊曾经治疗的情况，想要得到什么帮助
医生回答(1)
胡万峰
医生会员
齐鲁医院
问题分析：
你好，非手术治疗鸡胸法1.两脚与肩同宽站立,身体放松,微闭双眼,两臂轻轻向前平举至头顶,同时吸气,停一会儿,两臂自然下落,伴以深呼气,每日数次,每次10分钟.2.俯卧撑或持哑铃做两臂前平举练习每日3--4次,每次10分钟.
意见建议：
3.单双杠上翻筋头,每日清晨空腹进行,但不可过于劳累.4.慢跑有助于增强内脏活动,扩大呼吸量,改善胸廓发育不良状况.祝健康
2014-02-25