失眠应该如何治疗呢？
2014-02-25
问题描述：（男 , 26岁）失眠应该如何治疗呢？
医生回答(1)
王洪生
主治医师
上海民政第二精神卫生中心
指导意见：
你好，其实失眠主要都是心理原因造成的!、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。这才是最重要的!药和食物只能辅助。
2014-02-25