问题分析：你好。就目前的医疗水平看，没有太明显的美白方法。可以口服或者注射维生素C。
意见建议：生活中注意防晒，多吃含WC的食物，可以鲜柠檬泡水喝，由于维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。但是也要适量喝，每天不宜喝超过1000毫升。多喝水多吃清淡食物，多吃一些含维生素C多的水果蔬菜，保持大便通畅。