问题分析：您好，怀孕初期由于体内激素水平的变化，可能会有恶心呕吐，嗜睡等反应，一般属于正常，您的失眠估计是情绪紧张引起的，情绪紧张也会有口渴的感觉的。
意见建议：目前建议您放松精神，不要太紧张，这样可能会影响到胎囊的生长发育，目前注意休息，高蛋白饮食，牛奶鸡蛋瘦肉累，主要是情绪的自我调节，饮食上面注意营养，没有太能帮助睡眠的，可以找朋友聊天分散注意力，听些轻音乐缓解压力，还可以找心理医生帮忙一下，没有太大问题的，主要要自我调节做好，加油哦！