问题描述：（女 , 28岁）我才28岁就腰间盘突出骨质增生，该怎么办？去骨科医院看了，医生说不厉害，要我去正规的地方按摩。我们家门口就有按摩的但我不放心，听说很多按摩的地方越按摩越厉害，有的说按了也不管用。谁能介绍管用的按摩地方，不要治标不治本的地方呢！最好离近点的，临沂广场附近，或者开发区芝麻墩附近