我停经10年今年49岁为了延缓衰老该怎样保养，谢谢
2014-02-24
问题描述：（女 , 49岁）我停经10年今年49岁为了延缓衰老该怎样保养，谢谢该怎样保养
医生回答(1)
黄艺华
主治医师
阳江人民医院
问题分析：
您好，根据您的描述，您的这种情况建议平时注意饮食并且保持愉快的心情
建议平时多泡热水澡，多吃水果蔬菜，护肤的保养品也是必需的，多运动有利于血液循环，不容易衰老
2014-02-24