吃什么东西含维c最多多吃什么对皮肤好
2014-02-23
问题描述：（女 , 21岁）吃什么东西含维c最多多吃什么对皮肤好
医生回答(1)
林子煌
主治医师
全南县人民医院
问题分析：
您好，平时多吃维生素C食物，考虑的确对皮肤效果好
意见建议：
你的情况建议多吃苹果，橘子，梨子，含维生素c多，配合喝牛奶，对皮肤好，避免吃油腻辛辣刺激食物，自己调节看看
2014-02-23