问题分析：怀孕期间出现浮肿是正常现象，越到孕晚期越严重的。在孕早期，准妈妈很少会水肿，在妊娠中后期，许多准妈妈会出现手、脚浮肿现象。
意见建议：平常坐着时，不要翘二郎腿，要常常伸展腿部，动动脚跟、脚趾、旋转脚踝关节，以伸展小腿肌肉。不要长时间坐或站，常常走一走、动一动，以增加下肢血流。