男46岁血糖5.4高不高
2014-02-23
问题描述：（男 , 46岁）男46岁血糖5.4高不高高不高，若高怎么办，今后注意一些什么？谢谢
医生回答(1)
李媛媛
医师
奎文区大虞街道社区卫生服务中心
问题分析：
你好，正常人体空腹血糖：3.9--6.1mmol\l。你的血糖值目前是处于正常范围内。
意见建议：
建议你可以通过饮食和运动防止血糖升高。低糖饮食，多吃富含纤维的食物如玉米、小麦、豆制品等；适当锻炼，增加人体糖分的代谢。
2014-02-23