长期失眠怎样永久根治
2014-02-22
问题描述：（男 , 23岁）长期失眠怎样永久根治长期失眠将近3年，中西药都吃了很多，可老是治不好，有什么可以治而不伤身的药吗曾经老是治标不治本，想永久的治好它
医生回答(1)
徐哲
主治医师
湖州市精神病院
问题分析：
您好，失眠往往是植物神经紊乱的，也就是神经衰弱的问题；这样的问题往往会有失眠多梦，休息不好，睡醒后好像没有睡觉一样的；和心情不好，或者比较劳累等有关系的；
意见建议：
建议平时注意规律生活，早睡早起，适当锻炼，临睡觉前不要喝刺激性的饮料，平时保持乐观心态，尽量不要被烦心事干扰，可以口服谷维素、安神补脑液治疗一段时间，就应该可以的
2014-02-23