本人为了健康着想，要有完美的体型
2014-02-22
问题描述：（女 , 24岁）本人为了健康着想，要有完美的体型我是一个女生，身高在159，体重在62公斤左右，我肚子和两个大腿比较胖，想在三天内减肥。
医生回答(1)
医生
问题分析：
你好！就你目前的状况来讲，不属肥胖。大腿和肚子很肥与你长期坐着不运动有关系。
意见建议：
平时坐着时可以经常抬抬腿，躺在床上做仰卧体坐来锻炼腹部肌肉对你有些帮助。
2014-02-22