从小一直到现在都便秘，应该怎么做？
2014-02-22
问题描述：（女 , 24岁）从小一直到现在都便秘，应该怎么做？
医生回答(1)
高笑娜
主治医师
聊城市人民医院
问题分析：
长期便秘需要合理的饮食和生活习惯。养成定时排便的习惯，可晨起饮用凉开水促进排便
可以给润肠通便的药物，例如乳果糖，麻仁软胶囊，芦荟胶囊。增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮
2014-02-22