问题描述：（女 , 20岁）失眠，爱做梦。。怎么办啊？我就做了一个奇怪的梦，我梦见自己睡着了，脑子是清醒的，想起来却起不来失眠，爱做梦。。怎么办啊？我就做了一个奇怪的梦，我梦见自己睡着了，脑子是清醒的，想起来却起不来，确切的说这不是梦，是鬼压床。但在此时我还做了3次想起来的梦，第一次我在睡觉，我想起来起不来，后来算了，第二次我在睡觉，我想起来，还是起不来，我到处找灯，但是灯都打不开，好可怕，我做了两次同样的梦，我的心开始慌了，第三次我梦见我还在睡觉，还是想起来，却动不了，我还梦见我咬手，醒了，还起来了，还去倒水喝，第四次有觉悟的时候，我居然还在床上睡觉，但貌似我真的醒了，我的心还在怦怦跳，我以为没事，我又接着睡了，可我居然又起不来。。我第五次真的醒了，这次我真的怕了，二话没说打开打开手机看看时间。居然和刚刚梦里的时间一样！我要晕了，这是怎么一回事，医生说我有些神经衰弱，睡眠质量不怎么样，但这个梦太诡异了，我怎么了啊，我是不是得了什么病？我才16岁啊，从科学与迷信的角度哥解释一下啊，谢谢了，我好害怕啊