病情分析：痛经的症状，一般考虑是宫寒 气血虚引起的症状，与个人的身体调理有关系的
意见建议：建议您到正规医院接受检查，在痛经的情况下喝红糖水，能起到活血的效果，平时进行体育锻炼，注意不要使用生冷食物和油腻食物，增强体质，自己要注意休息，加强身体的保暖。