经常喝茶会影响对钙的吸收吗?喝茶时,茶不是很浓,但...
2014-02-19
问题描述:(女 , 20岁)经常喝茶会影响对钙的吸收吗?喝茶时,茶不是很浓,但我每天喝的水都是茶水,也就是天天喝茶,吃液态钙胶经常喝茶会影响对钙的吸收吗?喝茶时,茶不是很浓,但我每天喝的水都是茶水,也就是天天喝茶,吃液态钙胶囊的时候也是用茶水喝的,会影响对钙的吸收吗?我16岁,适合天天喝茶吗?
医生回答(1)
陈志宇
医生会员
哈尔滨中心医院
问题分析:
你好,补钙的时候不要喝茶,以免影响吸收。
意见建议:
茶中的鞣酸会和钙结合成不溶的鞣酸钙,这个会影响钙的吸收的。
2014-02-19