老年人体检,说是缺铜,该吃什么补铜啊?药物或者是平...
2014-02-17
问题描述:(女 , 20岁)老年人体检,说是缺铜,该吃什么补铜啊?药物或者是平时饮食该多吃些什么?体检的时候说锌超标~~ 无
医生回答(1)
孔庆斌
潍坊市人民医院
问题分析:
铜是一种微量元素,一般缺乏和饮食过精有关。多数都不需要补充。
意见建议:
多吃一些粗粮,就可以补充铜。如玉米等。也可以服用21金维他等。
2014-02-17