（前列腺炎分四型五类），不同的类型，治疗方案是不一样的。 忌食辛、辣、刺激性食物，戒烟、酒，保持大便通畅，减少诱发前列腺炎的因素。平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。可能是手淫习惯，戒掉手淫！平时多锻炼身体，少食辛辣刺激食物，保证睡眠充足，减轻工作学习压力，注意讲究卫生。