问题分析：你好，引起牙痛的原因不一，首先要搞清楚是上火引起的牙龈发炎肿痛还是蛀牙引起的牙龈肿痛。如果是前者的话建议饮食清淡，吃些消炎药，是后者的话最好是到医院去看一下。
意见建议：另外，平时注意口腔清洁，勤刷牙、勤漱口，牙齿一旦出了问题要及时到正规的医疗单位诊治。