您好!我長期有便秘，脸上色斑比较重。想资询下怎么治疗...
2014-02-16
问题描述：（女 , 20岁）您好!我長期有便秘，脸上色斑比较重。想资询下怎么治疗。
医生回答(1)
吕志超
副主任医师
唐山市中医医院
问题分析：
您好！若几天没有排便可以用麻仁软胶囊或芦荟胶囊软化大便，帮助排便，若有便意不能排出可以用开塞露帮助排便，最重要的还是要调节饮食
意见建议：
多喝水，适当吃些新鲜水果和蔬菜尤其是含纤维多的食物，适当吃些粗粮，不要吃辛辣刺激食物，适当运动促进胃肠蠕动，可以缓解或预防便秘
2014-02-16