问题分析：你好，从你描述的症状来看考虑急性呼吸道感染引起的症状。与抵抗力下降、受凉、营养缺乏导致病毒侵入引起相应的症状。目前有没有去医院做相关检查？是否服用感冒药进行调理？
意见建议：平时要加强锻炼，增强个人体质，饮食方面清淡些，少吃辛辣、寒凉的食物，注意规律饮食；另外适当服点感冒冲剂如999感冒片、板蓝根抗病毒、多喝水，注意休息，注意保暖，防止感冒，祝健康。