问题分析：您好，鼻炎的症状一般有鼻塞、流涕等，严重的可能会有头痛，头晕的情况，一般治疗是建议口服药物如西替利嗪，克林霉素片或氯雷他啶，以及中药物如鼻炎康等进行治疗，具体用法和剂量一定要在医生的实际指导下进行。
意见建议：在平时生活中，要注意劳逸结合，防止过于疲劳，注意锻炼，特别是多做户外活动，提高自己的体质，常用冷水洗脸、洗鼻或冷水浴，以增强对寒冷的适应力，可烧醋熏居室，保持室内空气新鲜，注意不要吃辛辣刺激性的食物，祝您早日康复！