问题分析：这种情况如果以前没有腰痛的病史。突然的腰痛大多数是腰肌劳损拉伤引起的筋膜炎导致的疼痛。
意见建议：建议先充分休息。适当服用氯唑沙宗等药物治疗减轻疼痛缓解肌肉韧带的紧张度。同时局部可以外用活血通络的膏药减轻症状。如果长时间不恢复应该做腰椎的片子看一下。