病情分析：根据你目前描述的这种情况应当是慢性咽炎在这种情况的时候再加上你目前这个年龄阶段身体抵抗能力和免疫能力也比较差，所以会出现反复发作疗效不确切。
意见建议：我们首先要保持饮食清淡保持情绪稳定配合口服清热解毒口服液。葡萄糖酸锌口服溶液同时口服。慢严舒柠颗粒和咽炎片也可以使用华素片用来含化。