怎么做或吃什么才能长高？怎么做或吃什么才能长高。
2014-02-13
问题描述：（女 , 52岁）怎么做或吃什么才能长高？怎么做或吃什么才能长高。
医生回答(1)
李洪托
医生会员
河北广宗县医院
病情分析：
您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.
意见建议：
例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。
2014-02-13