问题分析：你好，颈椎骨质增生的病变发生，多因长期的伏案工作，颈部受凉劳累，颈项强直等因素，造成了颈部的骨质增生，椎间隙变窄，椎间盘突出后压迫了周围的软组织及神经，引发了疼痛剧烈的症状发生。
意见建议：建议静养，休息，避免劳累，注意颈部保暖，饮食上多吃含钙高及胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷的食物，明确诊断后，给予颈椎牵引，口服双氯芬酸钠，颈复康颗粒，氟桂利嗪，大活络丸等药物治疗。