问题分析：你好、建议你到汤岗子理疗医院检查治疗胸椎、手法按摩、拔火罐、活血化瘀药物治疗、平时不要长时间低头、平时不要躺觉看书看电视、不要靠床头看书看电视、加强颈部肌肉锻炼、注意颈部保暖、祝你健康快乐。 你好、建议你到汤岗子理疗医院中医推拿科治疗、平时不要长时间低头、平时不要躺觉看书看电视、不要靠床头看书看电视、加强颈部肌肉锻炼、注意颈部保暖、祝你健康快乐。