问题描述：（女 , 23岁）传统混合痔手术第26天了，伤口愈合了，没有特别有便意，每次大便都要费力拉，大便不是特别干食指般粗，而且每次都感觉没有拉干净，用食指升入肛门内，感觉离肛门口3cm段很紧，怎么做能恢复我的便意，不用再那么费力大便？