杭州哪里治疗抑郁症
2014-02-12
问题描述:(男 , 37岁)杭州哪里治疗抑郁症
医生回答(1)
邓燕
副主任医师
云南省精神病医院
病情分析:
你好,像你这种情况,首先应该是心理上的抑郁了。因为平时会压力是很大的。要彻底快速解决抑郁是不可能的,任何事情都有一个过程,尤其是心理疾病急不得。
意见建议:
建议你合理的安排工作和休息的时间,保证充足的睡眠,平常在周末的时候可以去海边吹吹风或者去郊外旅游,放松一下紧张的心情,能起到缓解抑郁症的作用。平常的时候忌吃辛辣,刺激性的食物。尽量的去开导他,多参加一些体育活动。实在不行就去看心理医生。q
2014-02-12