饮食怎么注意，需要中药调理吗？
2014-02-11
问题描述：（女 , 40岁）饮食怎么注意，需要中药调理吗？便秘，总比别人感觉热，爱喝冷饮，月经总提前
医生回答(1)
左福增
主治医师
河北省河间市西关卫生所
问题分析：
你好,便秘主要在调理,多食粗粮、蔬菜、水果等。多选用润肠通便的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物，使粪便变软，便于排泄
意见建议：
建议，另外每天早饭前,晚饭后饮一杯凉白开有润肺,健胃,治便秘等功效。
2014-02-11