腰疼失眠睡不着容易醒来
2014-02-09
问题描述：（男 , 19岁）腰疼失眠睡不着容易醒来睡觉腰疼有一点动静就吵醒了
医生回答(1)
肖攀攀
主任医师
广州市惠爱医院
问题分析：
象您这样失眠多梦的情况大多是因为精神因素引起的。象平时压力大、长期处在压抑、郁闷等情况下，是最容易出现这样的情况的。
意见建议：
平时要多注意休息，保持舒畅的心情。如果情况严重的话，可以自己买点维生素B1和谷维素服用，这是营养神经的药物，效果还是不错的。
2014-02-09