多梦乏力身体困
2014-02-08
问题描述：（女 , 43岁）多梦乏力身体困怎样少做梦
医生回答(1)
王朔
副主任医师
河北省沧州中西医结合医院
指导意见：
做梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加，最后引发失眠。现代医学来解释,神经衰弱,大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度,睡姿不正确,失眠症的影响也会导致多梦
2014-02-08