病情分析：气血两虚是中医辨证角度的诊断，如果您看过中医之后确诊为此类型导致的月经不调，那么可以针对性的补气补血来调理。
意见建议：气血两虚，就要调理气血，而且气和血都需要调理。中成药推荐服用气血和胶囊，疗效很好。平时的话，注意保持良好的睡眠，多吃蔬菜水果，每日做适量的运动，不要熬夜，不要过度减肥。