皮肤太粗,比较黑,不白
2014-02-06
问题描述:(女 , 14岁)皮肤太粗,比较黑,不白
医生回答(1)
赵冀月
医师
威县贺钊乡东郑河村卫生室
问题分析:
皮肤黑的主要原因是黑色素细胞多,反之则较白。而黑色素细胞的多少主要取决于遗传,此外,还受内分泌激素及营养状况的影响,特别是铜和维生素C的摄取
意见建议:
少吃食盐,以减少黑色素的形成。平时要多饮水, 多喝牛奶、柠檬水,柠檬含丰富的维C,维C有帮美白皮肤。多吃有美白作用的食物:珍珠粉、牛奶、番茄、西瓜、橙子、 柑橘、柠檬
2014-02-06