指导意见：你对症状的描述过于简单（舌头有锯齿状），没有提供可以确认湿热的症候。舌的边缘见牙痕，多因舌胖而受齿缘所压而致，多属脾虚。若舌质淡白而湿润，多为脾虚而寒湿壅盛。若舌淡红而有齿痕，属脾虚或气虚。若舌红而肿胀满口，边有齿痕，多属湿热痰浊壅滞。但临床以前二者多见，故建议你对照再行确认。如确属湿热，则治疗上应先清热再祛湿，否则如油和面，治疗不易。建议你尽量多描述症状、症候，以便进一步帮你分析。