问题分析：你好，血压低是指按常规测量法，测得成人肱动脉血压低于90/60mmHg出现头晕，食欲不振，乏力等不适。
意见建议：可以喝生脉饮或吃营养丰富的食品来缓解血压低引起的头晕，晚上睡觉将头部垫高，可减轻低血压症状。早上起床时，应缓慢地改变体位，防止血压突然下降，起立时不能突然，要转身缓缓而起，肢体屈伸动作不要过猛过快，例如提起、举起重物或排便后起立动作都要慢些。