问题分析：你好，考虑为颈部淋巴结肿大的病变发生，多因天气干燥，饮水较少，辛辣饮食，劳累过度，休息欠佳等因素，造成了机体的机能下降，细菌侵袭了颈部的淋巴结，致使淋巴结充血水肿，引发了肿痛的症状发生。
意见建议：建议生活规律，按时作息，饮食上多饮水，多吃维生素C含量丰富的水果及蔬菜，少吃辛辣的食物，并进行血常规及颈部的彩超等检查，明确诊断后，给予功劳去火胶囊，黄连上清丸，罗红霉素胶囊等药物治疗。