问题描述：（男 , 19岁）关于肾虚方面的问题，症状有:怕冷，易疲劳，颈椎病，脱发白发少许，眼睛时常干涩，记性差，容易长痘，关于肾虚方面的问题，症状有:怕冷，易疲劳，颈椎病，脱发白发少许，眼睛时常干涩，记性差，容易长痘，脸色暗黑或白，早泄尿痛尿急，腰疼，腿部酸软尤其爬山时候气喘吁吁，膝盖酸软，心跳快，睡觉时候偶尔心悸做噩梦容易失眠，不知是哪虚？先补什么后补什么？