睡眠不好会不会血压偏低,需不需要治疗,怎么补充营养...
2014-02-02
问题描述:(男 , 38岁)睡眠不好会不会血压偏低,需不需要治疗,怎么补充营养,
医生回答(1)
王朔
副主任医师
河北省沧州中西医结合医院
问题分析:
你好,根据你说的情况生活要有规律,防止过度疲劳,因为极度疲劳会使血压降得更低。
意见建议:
宜多吃含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、瘦肉、牛奶、鱼、虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及各种新鲜蔬菜、水果等
2014-02-02