问题分析：您好，根据你叙述的症状，你这好像是有点血管神经性的头疼。
意见建议：你可以吃点谷维素、维生素B1和镇脑宁，同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，避免过度劳累和不稳定情绪，注意劳逸结合，饮食要节制，不要饮酒和吸烟。合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的，如散步、打太极拳等。