问题描述：（女 , 21岁）症状主要从2013.11月初左右开始，主要表现情绪低落，脑袋空空，高兴不起来，后来有一些躯体化反应，口干、腹泻、失眠早醒，过度担心、紧张不安，性欲低下（无晨勃）。现在经过一段时间了，有些症状慢慢都消退了，只是感觉情绪还是低落，是因为自己太在意了吗？，没有到医院检查，上网查了些资料和咨询过网上心理专家，分析为因为有神经质的性格，因外在因素导致自己内在冲突，让我学会“顺其自然，为所当为”，自己道理都懂，但还是没有做到自然，自己该注意些什么让自己走在正确道路上