请问月经期间真的吃什么都长不胖吗...
2014-01-26
问题描述:(女 , 18岁)请问月经期间真的吃什么都长不胖吗?吃巧克力可以吗?
医生回答(1)
张俊相
医师
河北威县第二人民医院
问题分析:
你好,女性在经期身体消耗过大,需要补充营养,可以吃巧克力,更需要多各些肉类,奶类和蛋类饮食,同时要注意多休息。
意见建议:
在经期饮食上增加营养,是不会增胖的,不过要注意不要吃辛辣的饮食,这对身体不是很好。做好保暖工作。
2014-01-26