脑中风失眠
2014-01-26
问题描述：（男 , 74岁）脑中风失眠怎么不失眠
医生回答(1)
邓燕
副主任医师
云南省精神病医院
指导意见：
您好,治疗失眠要查明原因,对症治疗。原因一,情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；原因二,疾病。神经、心脏、颈椎、大脑等疾病；治疗要以调养为主,药物为辅。具体方法：一是坚持每天晨起慢跑锻炼20分钟,增强ryg 体质； 二是调整思维方法,多数失眠与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要；
2014-01-26