问题分析：你好，盆腔炎和阴道炎都是属于妇科炎症，而导致妇科炎症的原因有很多，比如性生活过于频繁、不洁性生活、性伴侣过多、不注意个人卫生、清洁过度、流产等等因素。
意见建议：具体的情况建议你及早就医及早进行明确并及早进行积极的治疗，平时要勤换洗内裤，保持外阴适当的清洁，注意饮食，避免食用生冷辛辣刺激性的食物，保持生活规律，保持心情舒畅。