我感觉自己有点肾虚，但是不知道是肾阳虚还是肾阴虚，
2014-01-23
问题描述：（男 , 23岁）我感觉自己有点肾虚，但是不知道是肾阳虚还是肾阴虚，手脚冰冷易出汗，易疲劳，总睡不醒，请问这是什么症状，是肾阳虚还是肾阴虚
医生回答(1)
曹元成
主任医师
淄博市中医院
问题分析：
平时注意过度苦寒、冰凉的食物易伤肾，如苦瓜、猪肉、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾。适当运动可延缓衰老，但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环，可改善血淤、气损等情况。
意见建议：
就你的描述考虑，肾气不足导致的，建议你可以服用六味地黄丸治疗。 0
2014-01-23