病情分析： 让自己放松下来，经常练习深呼吸，保持吸气六秒钟，
意见建议：呼气六秒钟。当您再路过假模特的时候，不妨试着去拉拉她的手，欣赏一下她的美丽的标准的美。可能刚开始的时候，您还是会感觉到紧张，但是如果几次尝试后，您很快就会适应了假模特，不再害怕它们。